STREFA RELAKSU - ZAJĘCIA TERAPII ODDECHEM

Metody pracy z oddechem, są proste i bardzo efektywne, rezultaty można odczuć już po
pierwszej sesji.
Co nam daje praca z oddechem:
►formy regeneracji psychofizycznej - kiedy potrzebujesz codziennego resetu lub
naładowania,
►terapii ciała - praca z napięciami i bólem fizycznym,
►docieranie do przyczyn Twoich problemów i radzenie sobie z nimi
►narzędzia poszerzania świadomości - wzrost rozumienia siebie w tu i teraz, a także
tworzenie nowych możliwości reagowania na sytuacje,
►zwiększenie objętości płuc,
►poszerzenie oddechu.

Sobota 13 sierpnia, godzina 11:00 - 12:00 skate park

Niedziela 14 sierpnia, godzina 11:00 - 12:00 skate park